La cryothérapie permet de renforcer les défenses immunitaires et même d’éviter les coups de blues. Télétravail, activités bouleversées, voire même à l’arrêt, le stress causé par la situation liée au Coronavirus n’est et ne va pas être sans conséquence pour notre santé physique et mentale. Il est primordial de prendre conscience de l’importance du bien être personnel ! La cryothérapie est donc une merveilleuse alternative.
La Cryothérapie Corps Entier, bénéfique pour la santé mentale
En plus des nombreux bienfaits physiques déjà largement expliqués sur le site d’ESPRIT CRYO, 1er centre de cryothérapie et de bien être à Lille, la CCE agit aussi sur le cerveau et plus précisément sur l’hypothalamus, une zone du système nerveux central, qui joue un rôle central sur la gestion du stress. Elle produit de l’endorphine, une hormone responsable de sensations agréables comme le bonheur et le bien-être.
La période est donc particulièrement propice pour vous aider à aller mieux, à améliorer votre état d’anxiété. Nombreux sont les témoignages de clients constatant une nette amélioration de leur état psychique suite à une cure de Cryothérapie Corps Entier.
Renforcement du système immunitaire avec la Cryothérapie
Les variations météorologiques, le manque de sommeil, une alimentation pas toujours équilibrée, tous ces éléments affaiblissent considérablement notre système immunitaire qui reste pourtant notre meilleure protection naturelle contre les bactéries et les virus. Si notre système immunitaire fonctionne correctement, il luttera efficacement contre les attaques des organismes sur notre corps.
Le froid et ses bienfaits sur notre système immunitaire n’est plus à prouver. Des études scientifiques l’ont confirmé. La sécrétion de globules blancs augmente dès que le corps est soumis à des températures très froides. Voilà pourquoi, dans les pays nordiques et au Japon, nombreux sont ceux qui depuis très très longtemps s’exposent aux températures extrêmement froides.
